Menu
Kalender
17.1.19
Årsmøde i Tvis Løb & Motion
Vel mødt
Billedserier
Julefrokost 2018
Traditionen tro var løbesko og tights skiftet ud med det pæne tøj til denne torsdags "træning". Vi nød bl.a. sild, æg, risalamande og 2 forskellige snaps, hvoraf især den ene vil blive husket længe. Jørgen køber IKKE denne variant næste år. Julens sange blev sunget (godt vi alle medbringer telefonen overalt) og venskabet sat på prøve under pakkespillet. Igen i år var opfindsomheden stor.

Links


 
Artikler fra Leif Lundstrøm, Flex Fysioterapi vedr. hhv. Anaerob træning til udholdelsesidræt og LSD (Long Slow Distance) fra et foredrag på en klubaften.
 
 
Ruteplanner:
 
 
Link til løbeklubben Skovmotionisterne
 
 
 
Seneste nyt
7.11.18
Tvis Løb & Motion julefrokost